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氨基酸的功效与作用有哪些?1、促进骨骼生长，强健骨骼。骨骼中的骨基质主要由氨基酸组成，因此适当补充氨基酸，能够加快骨骼生长，起到强健

氨基酸的功效与作用有哪些?首先氨基酸能够帮助我们调节自身的免疫力，有的氨基酸还能够帮助我们有效地达到健脑的作用，部分氨基酸还可以起