木瓜生吃的正确吃法是什么?木瓜是日常生活中常见的水果，味道非常鲜美，生吃有很多优点。木瓜可以直接切好，然后去皮，去里面的木瓜籽，吃

以一个每天需要2000千卡热量的成年人为例，他每日摄入的饱和脂肪量应控制在22克左右;若将其全部转换成猪油，约为56克。对于很多出生在上世