秋季,要注意什么?怎样做好保健养生?

秋天正是处在一个冷热交替,注意衣物的搭配、饮食起居、身体锻炼等方面。首先,衣服方面:初秋,气温逐渐下降,宜穿素装薄衣。俗话说:“春捂

发布日期:2022-11-28

食物搭配好具有保健养生功效 听听厨师怎么说!

爱吃不一定会吃,有些食物搭配好了,不仅能为人体提供必需的能量,还具有保健养生的功效。厨师姜宗伟提示,市民在日常饮食中要多注意食材之

发布日期:2022-10-06

牛奶加盐有什么功效与作用?牛奶加白醋洗脸可以美白吗

牛奶加盐有什么功效与作用?一起看看吧!推动血液循环系统、清洁肌肤、深层次滋润、除菌去臭味、长久保湿补水,修复肌肤避免开裂,变软角质层,

发布日期:2022-06-20

冬季进补好时节 五种食物最保健养生

前些天,北京市气象局官宣了入冬时间,今年11月3日已经正式入冬。天气越来越冷,正是进补的好时节。火箭军特色医学中心中医科副主任医师瞿

发布日期:2020-11-13

追求精致生活 90后成为养生保健主消费群体

眼下,我们身边的减肥族、跑步族、养生族是越来越多了,但和以前不一样的是,现在买营养品保健品的人中,90后所占的比例越来越高,已经超过

发布日期:2020-10-21

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