脚脖扭伤如何自救？脚扭伤了筋需要看吗？
脚脖扭伤如何自救?1 休息脚踝扭伤后要立即停止当前的活动，凭借拐杖、轮椅、别人搀扶等方式让脚踝不负重休息，避免损伤进一步加重。2 冰敷
发布日期：2023-02-14
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