如何补铁补血?西医的原则是缺什么补什么，所以要明确贫血的原因再补充，贫血的原因有以下几种：1、缺铁性贫血：一般为女性月经过多、胃肠道

现代社会工作压力、饮食不均衡、熬夜、抽烟喝酒等不良生活习惯，造成人们缺铁的发病率也越来越高。相应地表现出：神经衰弱、记忆力减退、头