缺钙要吃肉吗？长期不吃肉会不会缺钙？
缺钙要吃肉吗?缺钙吃肉是有效的。肉制品里含有丰富的钙质，如牛肉、鸡肉、羊肉等，但含量都挺高，适当的吃肉可以缓解缺钙的情况。除吃肉外
发布日期：2023-02-08
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