春分养生重在养肝 疏肝健脾可这样起居调护

现在正值春分节气,中医认为,春分养生,重在养肝。春季,人体的新陈代谢与肝脏关系极大。春季万物生长,病毒的复制也活跃,加上春季天气乍

发布日期:2022-03-30

中医提醒:春分时节护好“人体发动机” “大热”“寒凉”之食不宜再吃

20日春分节气到来。湖北省中医院内分泌科主任左新河教授表示,中医养生讲究阴阳四时,春分节气平分了昼夜、寒暑,寓意着人的生命活动也要保

发布日期:2022-03-22

春分注意事项 在春分注意4件事能养出好身体

春分是属于春天的一个节气,所以在春分的时候,也是很好的养生时期,但是养生的时候一定不能盲目,有很多注意事项需要大家了解。只有了解了春

发布日期:2022-03-20

春分养生:平和饮食身体安 适量运动正当时

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发布日期:2022-03-20

时令养生|疏肝利胆、健脾和胃乃春分养生大法

北京中医药大学东方医院康复科王嘉麟春分,古时又称为“仲春之月”,为中国二十四节气的第四个节气,每年是3月20日或者是3月21日,是“阴阳相

发布日期:2022-03-20

春分养生好时节 智灵通专家提醒乍暖还寒顺应自然规律

3月21日,迎来我国二十四节气中的春分。民间谚语有云:春分春分,昼夜等分。春分正当春季之半,这一天南北半球的昼夜相等。春分对人体而言,其重

发布日期:2018-03-20

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