春回大地，万物生发。春天里，我们到底应该怎么吃呢?从中医角度讲，春湿肝当令，养生宜养肝;同时，春天气候变化较大，对湿寒抵御能力下降，

俗话说：一年之计在于春。这句话同样适合于我们的饮食，新的一年开始了，我们要安排好春季的饮食，为健康打下良好的基础。