身心调护,愉快一夏

春三月,此谓发陈;夏三月,此谓蕃秀。眼下我们迎来了夏季,此时此刻草木生发,欣欣向荣,环境温度在逐渐回暖,体感温度舒适。据《黄帝内经

发布日期:2023-08-31

【健康养生】春三月,此谓发陈!春季养生之道学起来

春季“发陈”,万物复苏,一些宿疾旧病如高血压、哮喘、皮肤病及过敏性疾病等容易在此时复发。所以此类患者在春季应慎食发物。一般认为,羊肉

发布日期:2022-02-28

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