人体最有力的肌肉是什么？如何让肌肉变得紧实？
人体最有力的肌肉是什么?人体最有力的肌肉就是骨4头肌，是大腿前侧的肌肉群，主要是负责膝关节伸直和髋关节屈曲，也就是行走和奔跑的时候，
发布日期：2023-02-16
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