魔芋是低热量食物吗?魔芋真的是低热量食物。魔芋属于典型的低热量食物，通常100克魔芋中通常含有7大卡左右的热量，所以魔芋真的是低热量食

最近自己也在减肥过程中，对于晚餐吃什么低热量的食物也是我每天都会想的一个问题，个人的话最喜欢吃低热量

低热量食物有哪些?1、红薯：红薯中含有丰富的淀粉，热量较低，进食后在胃内储留的时间较长，饱腹感较强，受到广大减肥者的青睐;2、鸡胸肉：

养肝护肝的食物有哪些?护肝的食物多种多样，首先吃高蛋白、低热量的食物有助于肝脏恢复健康，高蛋白、低热量的食物主要包括鸡、鱼、肉、蛋