高血压食疗方法有哪些?1、首先要注意低盐饮食，要以清淡为主，合理控制盐摄入量，每人每日盐摄入量要控制在6g以下，日常生活中可以用控盐小

糖分少的酸奶升糖指数低，而加糖过多的酸奶可导致酸奶升糖指数高。一般而言，市场上的酸奶商品的糖分很少，主要含有蛋白质、脂肪和多种矿物质

四肢无力、肌肉痉挛、食欲下降 可能是你盐吃太少了

现在，许多人在日常生活中也严格奉行低盐饮食。那么，吃盐真的越少越好吗？低盐饮食是否适合所有人？

气候转冷，风高物燥，人体肾上腺水平升高，体表血管收缩，本身患有高血压、高血脂和糖尿病的三高人群容易诱发脑卒中。中医认为，中风的病机

从世界卫生组织到各国的膳食指南，均在提倡要低盐饮食。9月15日，健康中国微信公众号发文，借9·15减盐周之际，跟大家说说科学减盐的事。科