失眠多梦的食疗方法有什么？多梦怎么调理最好？
失眠多梦的食疗方法有什么?1、酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于
发布日期：2023-04-17
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