你还在用褪黑素助眠吗？长期服用可能加重失眠
“褪黑素”是人体分泌的一种激素，黑暗时分泌更旺盛，告诉你“该睡觉了”。很多人会吃“褪黑素软糖”助眠，但这类产品中的褪黑素与人体分泌的
发布日期：2022-03-21
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