健康生活，就是这么简单

【来源：安阳市科学技术协会_科普万象】编者按 高血压是全球也是我国患病率第一的心血管疾病，被称为“隐形杀手”。如何防治高血压？北京中医

合理膳食、限制钠盐高钠可使血压升高，因此要限制钠盐的摄入。饮食应尽量清淡，减少摄入富含油脂和高糖的食物，限量使用烹调油，多吃蔬菜和水

调查显示，我国高血压患者的治疗率仅为34 9%，控制率仅为11%。公众在高血压防治方面还存在很多误区。比如有人说，降压药不能长时间总吃同一

高血压是全球也是我国患病率第一的心血管疾病。作为一种常见病、慢性病，高血压的治疗贯穿一生。而在这漫长的血压控制、达标过程中，总有一些

5月14日，浙江省心脑血管病防治业务培训会暨国家级继续教育《高血压及相关疾病诊治指南与基层实践》培训班在杭州成功举办。本次培训由国家