坚持坚持再坚持 专家提醒：跳刘畊宏健身操减肥建议坚持3个月以上
最近， "刘畊宏健身操 "火爆网络。专家介绍，跳健身操属有氧运动，持续跳45分钟左右有利于减脂，但不能指望跟着跳十天半个月就能看到明显效果
发布日期：2022-04-24
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