减脂期间，体重会有波动，会有反弹，随着时间的推移，体重下降速度越来越慢，直至没有变化，这就是所谓的平台期。为什么会有平台期?首先，

5月5日，迎来了入夏的第一个节气：立夏。除了斗蛋、吃三鲜等习俗之外， 立夏要称体重 的话题也冲上热搜，不少网友毫不吝啬地报出了自己的体