三伏天艾灸可以养生吗?中医学上指出，艾灸补益阳气，而夏季的三伏天更是阳气最足，三伏天艾灸绝对是一年当中艾灸养生中最佳时期。三伏天艾

中脘的准确位置在哪里?中脘属奇经八脉之任脉，位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。取穴时，可采用仰卧的姿势，该穴位于人体的上腹部

北京中医药大学东方医院康复科王嘉麟春分，古时又称为“仲春之月”，为中国二十四节气的第四个节气，每年是3月20日或者是3月21日，是“阴阳相