俗话说，药食同源，科学健康的饮食对于疾病所能起到的辅助作用往往也是不小的。颈椎病作为一种慢性疾病，其能够给患者带去的不利影响还是比较

今日视点在线jrsdzx com讯近日，镇巴县人民医院在汉中市3201医院“组团式”帮扶专家、脊柱与小儿骨科副主任医师焦海斌的带领下，成功为一位神

缓解颈椎疼痛

颈椎病自我治疗方法有哪些?颈椎病重点在于保养，我们要睡矮枕头或者不睡枕头。适当的运动，游泳、羽毛球、放风筝，这些运动都是有助于我们

9月22日，庄市街道万市徐村邀请蛟川街道社区卫生服务中心的张必来主任医师到万市徐村开展颈椎病预防与治疗的知识讲座。张必来医生用通俗易懂的

头晕是较为常见的不适症状。由于大多数医院没有眩晕科，所以许多患者首选去神经科就诊。结果往往是只有一部分高血压、脑血管病变的病人在神经

治疗颈椎病的偏方有哪些?深呼吸：一种叫胸式呼吸，一种叫腹式呼吸。我们平时呼吸，每一次吸入呼出空气500毫升，一次深呼吸就有2500毫升~300

随着经济的发展，社会竞争压力越来越大，很多年轻人长期伏案工作，加上饮食不规律，躺在床上看手机等各种不良习惯，颈椎痛、膝盖痛、风湿关

脊柱被称为人体健康的“顶梁柱”。而在脊柱椎骨中，有一个部位体积虽小，活动频率却很高，它就是颈椎。颈椎上承头颅，下连躯干，具有重要的生

治疗颈椎病的偏方有哪些?1、酒瓶疗法啤酒瓶用毛巾包一下，仰脸躺在床上，把瓶子横躺在脖子底部，枕20--30分钟，每天1--3次。我坚持做了几天

【来源：健康扬州】很多人对眩晕、头晕、头昏傻傻分不清楚，一晕就觉得自己可能得颈椎病或中风了。那么，什么是眩晕？什么是头晕？什么是头昏

现代人因为生活习惯不良，长时间坐着不运动、经常低头玩手机、长期伏案工作等，容易出现肩颈部疼痛的问题，以至于颈椎病越来越年轻化。而中医

说有这么一种很会搞花样的病，它的病症累及全身，从头疼恶心出虚汗到咽燥健忘四肢麻。这些症状往往与身体某些器官本身病变时产生的症状相似，

【来源：科普中国】今天是第14个全民健身日，在公园里经常可以看到大爷们惊险又刺激的“吊脖运动”，然而，这样的运动真的能治疗颈椎病吗？显

今天是第14个全民健身日，在公园里经常可以看到大爷们惊险又刺激的“吊脖运动”，然而，这样的运动真的能治疗颈椎病吗？

【来源：中国宁波网】中国宁波网通讯员郑瑜王静微记者陈敏家住鄞州区的李先生患颈椎病有10年余了，为改善一下症状，就到理疗馆去做按摩推拿，

颈椎疼痛怎么缓解?第一、卧床休息。第二、站立的时候佩戴颈托。第三、可以局部外用一些消炎镇痛的药物，同时加用口服消炎镇痛药物。第四、

所谓动则不衰，用则不退，近年来生命在于运动的理念已深入人心。而民间常有打羽毛球治颈椎病的说法，运动对于骨科疾病是否有治疗效果?羊城

【来源：BTV文艺频道】长期低头就容易脖子僵硬，这时候如果转一下脖子就会舒服很多。每次一转脖子就会发出咔咔咔的响声，不知道朋友们有没有这

【来源：羊城晚报】所谓“动则不衰，用则不退”，近年来“生命在于运动”的理念已深入人心。而民间常有“打羽毛球治颈椎病”的说法，运动对于

颈椎生理曲度变直该怎么办?1、是尽量避免做低头族，减少低头的时间，包括伏案工作，用电脑、看手机或开车。2、是低头工作时要适时打断，主

万病之源，起于颈椎。据研究报告，颈椎可引起相关疾病多达70种，约占各类慢性病的八成以上。所以说，全身疾病的根源在于颈部，养护颈椎，就是

平板支撑有什么好处?做平板支撑训练，首先能提高我们的平衡能力，通过平板支撑加强人体腿部肌肉力量;平板支撑时，要求我们头、肩、跨和脚踝

颈椎病引起的头晕头昏怎么治疗?第一、保持颈椎正常的生理曲度，要尽量的避免低头或者长期低头，避免枕头过高，可以进行仰头训练，或者是必

颈椎病有哪些症状?颈椎病包括各种类型，主要有颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感型和混合型等各种类型。不同类型的颈椎病症状有明显

随着人们工作、生活方式的变化，在室内工作的职工越来越多。久坐、低头、不良坐姿等习惯正在不同程度地损害人们的颈椎。颈椎一动就吱吱响是

颈椎病是很常见的一种疾病，它主要出现在上班族身上，它对人们正常的生活和工作有一定的影响，有颈椎病要怎么改善呢?导致人们颈椎病的原因有很

随着智能手机、平板电脑的普及，越来越多的人成了低头族。而长时间低头，也让不少人的颈椎不堪重负。现在网上出现了一种防低头神器，宣称有

随着气温回暖，大家的着装明显轻便了。不过，对于颈椎来说，保暖防风寒依然不能大意，更不用说春雨连连和回南天频繁“干扰”之下的湿气侵蚀。

在大多数人的印象里，颈椎手术同颅脑手术一样，风险较高，若主刀医生没有丰富的经验，很难完成此类微创手术。日前，烟台山医院在全市率先将单