世界聚焦:激烈运动后怎么做才能缓解肌肉酸疼?
一、容易产生肌肉酸疼的两种情况以及产生这两种情况的原因:肌肉酸痛是一种正常积极的生理表现,在新强度或新运动后,往往会产生明显的肌肉酸
发布日期:2022-12-11
一、容易产生肌肉酸疼的两种情况以及产生这两种情况的原因:肌肉酸痛是一种正常积极的生理表现,在新强度或新运动后,往往会产生明显的肌肉酸
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