落枕是多数人都出现过的情况，大家都是第二天起来的时候发现自己落枕了，落枕严重的人，会影响到正常的颈部活动，一旦出现了落枕要怎么缓解，

很多人都曾有过这样的体验，睡前好好地，一觉醒来脖子突然就不能动了，动作稍微大点就会疼痛难忍，甚至不能转头。这就是我们常说的落枕。大

落枕是现在很常见的症状，它的出现会给大家带来一定的影响，会让人们的活动受到限制，一旦出现了落枕要如何缓解呢?引起人们落枕的原因有很多，

落枕是现在非常普遍的一种症状，它会发生在任何年龄段的人群身上，一些人在睡觉的时候没有问题，醒来的时候就落枕了，有落枕后要怎么调理呢?导

落枕是生活中很常见的症状，导致落枕的原因有很多，像是枕头不适合，或是一些不良的生活和睡觉姿势，都会让落枕出现。落枕总是存在会影响到人