落枕也被称为失枕，落枕主要症状是早上起床后颈部出现疼痛，让颈部活动受限。在我国落枕发病几率比较高，并且经常复发，落枕后要怎么改善?生活

落枕主要是指晨起时颈部出现剧烈疼痛，头部歪向一侧的时候，活动会受到限制，此外还会有其他不适的症状，有落枕后要怎么改善呢?落枕是可以通过