不知不觉已经到了芒种，芒种是夏季的节气，此时天气炎热，如果不注意可能会中暑，在芒种的时候大家要注意护理好身体，有很多养生常识要知道。

芒种，又名“忙种”，是二十四节气之第九个节气，夏季的第三个节气。斗指巳，太阳黄经达75°，于每年公历6月5-7日交节。芒种，是“有芒之谷类作

中医脾胃学说创始人李东垣曾在《脾胃论》中写道：百病皆有脾胃衰而生。脾胃一旦出现问题，就容易影响到身体其他器官的正常运行。传统观念认