全球动态:快步走每天多少步可以起到减肥效果?
每天步行不一定能达到减肥的效果，它可能能起到辅助减肥的效果，但我们不能把减肥完全寄托在走路锻炼上。其实走路到不失为一种很好的锻炼方式
发布日期：2023-01-07
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