出汗有个大好处——提高身体免疫力。当然，出汗的好处不止于此。它有助于调节体温、宣泄不良情绪，而且能让皮肤看上去光彩照人。所以说，吃一

春季养肝，正当其时。3月18日是全国爱肝日，2022年的主题是“全民参与、主动筛查、规范治疗、治愈肝炎”。最新数据显示，肝癌是我国病死率较高