保养卵巢的食物有哪些?1、多吃胡萝卜胡萝卜但中含有大量的胡萝卜素，这样对于女性是特别好的营养成分。每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵

卵巢老一岁，容颜老10岁。卵巢不仅关系着女性的生育，而且还关系着女性的青春。想要保持一个好的状态变得更加年轻，就要好好地保养卵巢。但