很多人误以为清淡饮食就是只吃青菜。其实，清淡饮食是相对于肥甘厚味而言的。所谓肥甘厚味，一般是指非常油腻、甜腻的精细食物或味道浓厚的

空气炸锅很火爆，它到底安不安全这个问题的争论也很热门。支持空气炸锅的人把它说得跟神器一样，既方便又美味还健康;而反对它的揭秘者们，