早上吃苹果好吗?苹果怎么吃减肥最有效

早上吃苹果好吗?早上吃苹果好不好需要根据进食量、胃肠道功能等因素判断。如果胃肠道功能正常,并且进食苹果前少量摄入温牛奶、米粥等食物

发布日期:2023-05-30

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