环球百事通!400千卡需要跑多少公里?

400卡路里需要跑步50分钟左右,大概10公里左右。让你一眼就知道吃下了多少热量。以体重50公斤的人为例,慢跑一小时能烧掉约500大卡的热量,现

发布日期:2023-01-07

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