菱角的营养价值有哪些?菱角煮多久能煮熟?
菱角的营养价值有哪些?菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、脂肪,胡萝卜素和多种维生素以及钙磷、铁等矿物质,其营养价值可与其他坚果媲
发布日期:2023-04-06
菱角的营养价值有哪些?菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、脂肪,胡萝卜素和多种维生素以及钙磷、铁等矿物质,其营养价值可与其他坚果媲
菱角的营养价值怎么样?1、补脾益气菱角生食有清暑解热作用,熟食则可以益气健脾。2、减肥古代人认为服菱角可以轻身,即菱角具有减肥健美作
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