8月23日是二十四节气中的处暑。据了解，处暑的处即躲藏、终止之意，顾名思义，处暑有炎热即将过去，暑天将近结束的意思。然而这个节气广州

指导专家浙中医大二院（省新华医院）全科医学科主任李琰华眼下正值人间四月好时节，不少人也迎来了自己的“老朋友”——春困。从早到晚、从周

俗话说：春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。春天到了，天气逐渐回暖，但人却感觉困倦、疲乏、提不起精神。那么，我们该如何调节呢？亳州市中医

伴随着早晚凉飕飕的秋风，今年的盛夏已经褪去。伴随初秋来临的还有无尽的困乏，简称秋乏。面对秋乏不躺平是年轻人的普遍选择，为了醒拼未来

大白天就呵欠连天时，不少人会觉得这是秋乏搞的鬼。确实，偶尔的犯困无伤大雅，但是，如果同时伴随这些症状，那就要小心中风了。立秋之后，

阅读提要：除睡眠足、勤泡脚等方法，还可以通过饮食调节，把秋乏“吃”掉。