世界关注：仰卧起坐相当于跑多少公里?
跑步消耗的能量按跑步距离算，对于平地跑步热量计算大致的公式：消耗热量（大卡）=体重（公斤）*距离（公里）70公斤的人每跑1公里消耗70大卡热
发布日期：2022-11-22
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