很多人日常生活中都少不了零食，看电视来包薯片、闲聊时嗑瓜子、嘴巴无聊来点话梅、小饿小困来点饼干……可谓是人生的一种“享受”。吃零食会

李洁编译英国阿斯顿大学研究发现，经常吃水果的人比那些不吃水果的人心态更积极，也不太可能出现抑郁症状。研究调查来自英国各地的428名成年人