天天快看点丨玉米可以作为减脂期主食吗?

玉米代替主食其实不会引起人发胖,因为玉米和馒头米饭相比,主要是粗粮的纤维成分稍微多一些,而且还含有丰富的维生素B,对于增加饱腹感,促进

发布日期:2022-09-27

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