山核桃的营养价值有哪些?核桃仁上的皮怎样才能去掉?

山核桃的营养价值有哪些?1、核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞

发布日期:2023-03-24

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