山药的功效与作用是什么?山药粥怎么做最养脾胃

山药的功效与作用是什么?山药中含有丰富的纤维素以及黏蛋白,具有健脾养胃的功效,能够增强脾胃功能,促进肠道蠕动,对于脾虚食少、久泻久

发布日期:2023-07-07

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