春季养生之道与饮食息息相关，来看看中医眼中值得推荐的3种春季养生菜。报春菜荠菜荠菜别名地菜、地丁菜，味甘，性平，入肝、肺、脾经，具

【今日看点】：有一款野菜，被列入国家首批药食同源名单中，它就是蒲公英，营养专家沙怡梅告诉我们，掰开它的根茎，会有白色汁液分泌出来，而

春季万物复苏春生万物皆可食补~吃对了，就是养生一整年都身体倍儿棒！那么今天就来给大家介绍一些春天的养生菜我们一起往下看~春天多吃苦，全

春季到来，万物复苏。春天里的生菜既是应季蔬菜，拥有特别脆嫩的口感，别有一番风味，同时，春季阳气生发，适宜多吃蔬菜降火、补充水分，所以春季养生一定要多吃生菜。