人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就会死去，睡眠作为生命所必须的过程，是健康不可缺少的组成部分。但错误的睡姿对于人

颈椎生理曲度变直该怎么办?1、是尽量避免做低头族，减少低头的时间，包括伏案工作，用电脑、看手机或开车。2、是低头工作时要适时打断，主

生活中有很多不良习惯，会加速“培养”颈纹。

先回想一下：你每天经常保持的一个姿势，是啥？

2012年，高三女生秀容(化名)偶觉颈部不适，CT检查的结果，是一个她从未听过的名词：颈椎生理曲度变直。由于病情不算严重，医生的建议主要集