什么是生酮减肥?生酮饮食是指饮食当中摄入脂肪高比例、碳水化合物低比例，蛋白质和其他营养素合适的方案饮食，既不影响正常的生长发育，同

生酮减肥，真的有用吗？

你要生酮减肥的话，我不建议你吃西红柿。首先，你减肥，选择了生酮减肥，就应该要知道什么是生酮减肥！这很重要。生酮减肥就是让你自身机体处

杜坎减肥法是什么?1、第一阶段，速效期，持续大概五六天，蛋白质食物可以尽情地吃，平均每天减掉1斤。2、第二阶段，缓效期，继续减重并让身