什么是神经生长因子?神经生长因子能够促进中枢神经和周围神经元的生长、发育、分化、成熟和维持神经系统的正常功能，加快神经系统损伤后的

补脑食物有哪些?第一、经常吃的是鱼，鱼肉脂肪中含量对有神经系统具备保护作用的ω-3脂肪酸，有助于健脑。第二、鸡蛋，含有人体所需的