身体湿气重的表现有哪些?1、头部：当时期首先侵蚀的时候，头部是首先会反应出来的部位，当湿邪最初侵袭身体时，可呈现头昏沉重地，像裹着一

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古人说：＂千寒易除，一湿难除＂，湿气又称湿毒。遇寒则为寒湿，遇热则为湿热，遇风则为风湿。遇暑，则为暑湿。湿气缠身，则虚不受补，湿气是

身体湿气重首先考虑脾气虚，因为脾主运化，脾虚则不能运化水湿，进而表现为湿气重如:身体困重、易疲劳乏力、大便粘腻不爽、食欲差、肥胖等。怕

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