治便秘方法有哪些？什么食物能缓解便秘？
治便秘方法有哪些?一、日常的一般治疗。包括摄入适当的水分和膳食纤维，每天摄入2-3L的水分，至少20-30g的膳食纤维，并采取小剂量逐渐增加
发布日期：2023-03-20
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