荞麦面粉能做成很多面食，但吃荞麦面食不代表能减肥，顶多说它们能从旁辅助减肥。荞麦面属于一种粗粮面，我们平时吃的很多面食可以属于“精白

年夜饭后偷个懒不刷牙了？小心明早的口臭！

当心这些 "春节病 "

布蕾编译口臭，主要是挥发性硫化合物造成的，这些化合物来自口腔细菌和食物残渣。人们通常选择漱口水、口香糖、洗牙和刮舌来对抗口臭。近日，

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当我们便秘的时候的确很容易想到红薯，红薯向来被作为预防和调理便秘的首选，原因也很好理解，因为红薯是富含膳食纤维的食物，膳食纤维能够充

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脆柿子在十月份的时候成熟上市，此时天气较为干燥，而脆柿子中含有较为充分的水分，食用脆柿子可以为身体补充水分，缓解干燥，有助于体质的养

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记得之前看过一篇医生的微博，说了一些生活中除螨的误区，记得微博里说尘螨的排泄物才是引起过敏的主要原因。其实做到真正的除螨还是挺难的，

龋齿发病四联因素包括：细菌、口腔环境、宿主和时间。这4种因素相互作用，才会导致龋齿的发生。预防龋齿，自然就要避免4种因素有相互作用的机

刷牙的时候发现舌苔发黑，很可能是因为肠胃功能紊乱。可以在医生的指导下使用一些肠道益生菌。平时要特别注意口腔卫生，早晚都要记得刷牙，刷

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预防龋齿、牙周疾病，除了刷牙还得剔牙！牙刷刷牙只能够清洁百分之七十的牙齿，另外的百分之三十就是牙间缝隙。许多口腔疾病就是牙间缝隙的不

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你通常在厕所的时间有多长？5分钟？10分钟？还是半个小时起？

常见的结石一般发生在肝胆系统和泌尿系统，你知道扁桃体也会长结石吗？近日，彭女士（化名）在相亲时就因为扁桃体结石“出了洋相”。相亲时咳

口臭，作为一个“说大不大，说小不小”的问题，对人们的日常生活产生很大的影响。很多人不堪其扰，尝试过刷牙、嚼口香糖、使用口气清新喷雾等

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口臭作为一个 "说大不大，说小不小 "的问题，却能对人们的日常生活产生很大的影响，与别人靠得近点就担心自己口中发出的臭味被闻到。很多人不

这天中午，57岁的王阿姨没啥胃口，想到两天前泡好放在冰箱里冷藏的黑木耳，正好弄个酸辣凉拌木耳开开胃，凉拌之前她还特意在水里煮了一遍。午