摄入过多碳水化合物易长胖 减肥人群该如何控制?

健身教练张勇提示,摄入过多碳水化合物容易长胖,减肥人群要控制饮食,应尽量避开碳水类食物。该如何减少碳水化合物的摄入?米饭、面食、土

发布日期:2022-07-29

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