晚餐吃得不规律也影响健康 这三个误区要注意
不少年轻人为了瘦身,都打起了晚餐的主意。营养师刘艳君提示,一日三餐同等重要,晚餐吃得不规律也会影响健康,应该避免以下误区。误区一:
发布日期:2022-08-15
不少年轻人为了瘦身,都打起了晚餐的主意。营养师刘艳君提示,一日三餐同等重要,晚餐吃得不规律也会影响健康,应该避免以下误区。误区一:
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