柿子的热量高吗?吃完柿子千万别碰哪些食物?

柿子的热量高吗?柿子的热量不算很高,每100克柿子热量在71大卡左右。但柿子的含糖量比较高,主要是葡萄糖和果糖,在肠道中能被直接而快速地

发布日期:2022-12-07

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