很多人都喜欢吃水果，一个因为是水果吃起来很好吃，味道酸酸甜甜的;一个原因是水果中含有丰富的营养物质，对身体健康有好处。但是是否水果越甜

哪种水果含糖量高?富含糖分的水果有：葡萄、柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴、苹果、杏子、橙子、柚子、荔枝、菠萝、桃子、西瓜、草莓、香瓜

适量吃，不要吃太多。

1、一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用，否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状，尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎，因为热性水果更易