午睡好处多,但并非时间越长越好

与睡眠时长相比,更重要的是睡眠质量和睡眠效率。10月22日,广州医科大学附属脑科医院(广州市惠爱医院)睡眠障碍科主任江帆说,习惯睡午觉的

发布日期:2023-08-29

科普|儿童阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的特点及中医治疗

1、 何为儿童阻塞性睡眠呼吸暂停综合征?儿童阻塞性睡眠呼吸暂停综合

发布日期:2023-08-04

世界今热点:睡眠呼吸暂停综合征能治愈吗 呼吸骤停会怎么样

睡眠呼吸暂停综合征是一种慢性疾病,对于大多数患者来说,长期的维持治

发布日期:2023-06-23

四小时睡眠法?这个你可能学不来

【来源:扬州网_扬州民生】通讯员傅轩记者陆康洁近日,搜狐创始人张朝阳在直播节目中再度谈及“四小时睡眠法”,引发热议。他认为,你如果要实

发布日期:2023-02-23

当前信息:距离睡眠呼吸暂停的诱因有多远 你知道吗

很多人睡眠时会有打呼的情况,打呼会对身体健康有一定影响,还有的朋友睡觉时会有呼吸暂停,主要是因为上气道塌陷、阻塞导致气体流通不畅导致

发布日期:2022-12-12

天天热推荐:睡觉老翻身易患心脏病

耿一静编译近日,日本兵库医科大学发表在《美国心脏协会杂志》上的一项研究显示,睡觉多动或睡眠呼吸暂停,可能会增加患心脏问题的风险,比如

发布日期:2022-10-11

环球播报:午睡的利与弊有哪些?

午睡的确是一种好的生活习惯,不是说睡眠的时间越长越好,而是睡眠质量和睡眠效率更重要。习惯睡午觉的人,应该通过科学的方法“训练”自己,

发布日期:2022-09-12

“打鼾”是睡的比较香?可能已患上了睡眠性疾病

打鼾是人类睡眠中一种比较常见的现象,我们通常认为打鼾就意味着这个人睡的比较香。然而,事实并非如此,打鼾的人可能已经患上了一种睡眠性

发布日期:2022-09-05

全球快资讯:睡眠呼吸暂停低通气综合征的“打呼噜”能看口腔科吗?

据报道,中国有1 5亿人在睡觉时习惯打鼾(俗称“打呼噜”)。

发布日期:2022-08-22

实时焦点:打呼噜是睡得香吗?其实它是健康的大敌

为什么人会打呼噜?什么是睡眠呼吸暂停综合征?日常生活中预防打呼噜的方法有哪些?

发布日期:2022-08-01

快资讯:夏天,美美地睡个午觉吧

【来源:嘉兴在线_城事】医学技术指导:嘉兴市第一医院呼吸内科主任吕晓东正午的太阳火辣刺眼,吃完午饭后,随着一个绵长的饱嗝,浓浓的睡意喷

发布日期:2022-06-21

睡眠呼吸暂停是夜间“杀手” 30-50岁的青壮年易受侵袭

夏季天气炎热,很多人会晚上睡不好,白天没精神,既影响工作也影响正常生活。在银行工作的徐京(化名)最近就饱受这种困扰,总感觉睡不醒,醒

发布日期:2022-05-30

噩梦缠身,或是疾病的征兆!出现这些情况一定要重视…

噩梦缠身,或是疾病的征兆!

发布日期:2022-04-19

打鼾突然没声儿需警惕 不近影响睡眠质量还有猝死风险

很多人认为,打呼噜是一种睡得香的表现。但打呼噜有可能是呼吸暂停综合征的表现,不仅会影响睡眠质量,还有猝死的风险。今天请北京大学人民

发布日期:2022-03-30

年仅37岁脑中风竟是因为睡觉打呼

广州日报讯(全媒体记者张青梅通讯员廖温勃)不少人认为,俗称“中风”的脑卒中是老人家才会得的病,年轻人不会发生中风。不过,临床上却存在年

发布日期:2022-03-25

打呼噜代表“睡得香”?或许是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征

很多人都觉得打呼噜代表睡得香,事实真的如此吗?这样打呼噜不是睡得香夜间睡觉时常常会发出鼾声而没有规律,在一阵频繁而响亮的鼾声后终止

发布日期:2022-03-23

48岁男子开着车,做着梦,醒来已追尾

3月21日是“世界睡眠日”。当冬奥会冠军谷爱凌说她的“秘密武器”是“每天睡足10个小时”的时候,家住杭州市上城区的吴大哥不同意了,“我每天

发布日期:2022-03-22

关注世界睡眠日|今夜求好眠

“‘一种清醒和睡眠的调节障碍’,这说的不就是我吗?”“不,是我,日用黑片睡不醒,夜用白片睁眼到天明。”首都医科大学附属北京天坛医院睡

发布日期:2022-03-21

关注睡眠健康,OPPO发布《2021都市打工人睡眠报告》

3月21日是第22个世界睡眠日,中国医师协会睡眠医学专业委员会、OPPO健康发布了《2021都市打工人睡眠报告》(以下简称“报告”),基于有效问卷

发布日期:2022-03-21

数据显示:内蒙古失眠障碍患病率为4.93%

3月21日是第15个世界睡眠日。记者从内蒙古自治区第三医院了解到,根据该院2020年完成的流行病学调查数据显示,内蒙古自治区居民失眠障碍的患病

发布日期:2022-03-20

25%上班族每天睡眠时间不足6小时,你呢?

每年3月21日是世界睡眠日。3月19日,中国医师协会睡眠医学专业委员会举行视频新闻发布会,发布了“都市上班族睡眠报告”。长江日报记者邀请参

发布日期:2022-03-19

37岁男子脑中风,竟与睡觉打呼噜有关!医生提醒

不少人认为,俗称“中风”的脑卒中是老人家才会得的病,年轻人不会发生中风。不过,临床上却存在年轻人没有常见危险因素却发生中风的案例。朱

发布日期:2022-03-18

更年期打呼噜的女性,容易关节痛

王晓雄更年期通常会引发健康问题,睡眠呼吸暂停(打呼噜)和关节痛在绝经期女性群体中更为高发。北美更年期协会对更年期的各种生理和心理疾病

发布日期:2022-03-15

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