自我管理，定期营养咨询，提高血糖控制能力 糖尿病患者应将营养配餐、合理烹饪、运动管理和血糖监测作为基本技能。了解食物中碳水化合物含量和

餐后两小时血糖的正常范围是多少?餐后两小时血糖是从进食第一口饭开始，计时两个小时后的血糖值，餐后两小时血糖的正常范围低于7 8mmol L。

刘丽丽编译2型糖尿病是一种代谢性疾病。新鲜水果的摄入量与冠心病、中风、某些癌症和相关死亡率密切相关，但对糖尿病的益处一直存在争议。为此

说起糖尿病，很多人会觉得和自己没什么关系：“那不是老年病吗？”

也太甜了吧，能不能注意点！

本月是全国敬老月。中国第七次人口普查数据显示，2020年我国老年人口(≥60岁)占总人口的18 7%(2 604亿)。2017年糖尿病患病调查提示，我国

【来源：红网】医生与李女士交流病情。红网时刻新闻7月27日讯（通讯员李勇黄凌云）高血糖是糖尿病的特点，多表现为“多尿、口干、多饮、多食，

有研究表明，吃饭“狼吞虎咽”的人患糖尿病概率为常人的3倍。