宝宝辅食有哪些?1 淀粉类食品：米、面等粮食，主要补充能量，逐渐代替主食。2 补充蛋白质：鱼、肉、肝、血及大豆制品。3 补充维生素及矿物

维生素ad是什么?维生素AD是指维生素A和D的混合制剂，是两种脂溶性维生素。其中维生素A的主要作用：它是合成视感光物质的原料，能够维持正常

今年深秋的阳光神龙不见尾，连续几天都看不到一丝露头的迹象。我不由得想起小时候爸妈喜欢拿来教育我的话——多晒太阳，晒太阳补维生素D！

有这10种减脂食物。夏天是减肥的好时机，选择夏天的减脂食物，让减肥事半功倍。减脂食物也属于热量低，纤维高，饱腹感强的食物，食用以后既能

关于芭乐的皮可以吃吗怎样是正确吃法的内容,包含芭乐怎么吃皮能吃吗芭乐怎么吃法芭乐皮可以吃吗请问吃芭乐有什么好处是不是谁都可以吃芭乐？可

小孩脚后跟起刺是什么原因?1、缺乏维生素A：因为维生素A能够保持皮肤表面滋润，如果缺乏维生素A，就会导致皮肤表面水分丢失过多，进而导致

维生素这东西，真的不是越多越好。

螃蟹是非常美味好吃的食物，螃蟹的营养价值非常高，含有多种维生素和蛋白质，可以大大补充身体的营养价值满足身体的营养需求，而且螃蟹的做法

螃蟹是非常美味好吃的食物，螃蟹的营养价值非常高，含有多种维生素和蛋白质，可以大大补充身体的营养价值满足身体的营养需求，而且螃蟹的做法

一到秋冬季，很多人都有这样一种体验，先是嘴角发红发痒，然后会出现脱皮的情况，嘴巴特别干，就会忍不住舔嘴角，慢慢的嘴角会出现裂痕，并

维生素D该如何补？这几种食物不能少

有些爱媛橙是有些腥味的，这是正常现象，并不是变质的。果冻橙的和普通的橙子不一样，有的地方会有点腥味像鱼一样腥，这种带有腥味的果冻橙，

一般口腔溃疡都是选择吃点维生素B2，维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给，牛奶、鸡蛋含维生素B2比

夏天炎热的天气，让人精神不振，做事情没什么精神，这时一杯酸甜的蜂蜜柚子茶帮你唤回活力。那么夏天喝蜂蜜柚子茶有什么好处呢？1 柚子营养丰

你的维生素D补对了吗？为什么要补充维生素D？每天应该补多少？服用从药店购买的维生素D是否会过量中毒？服用维生素A是否会引起性早

柚子，橙子，柠檬等水果里叶酸都比较丰富，但是人体能从蔬果中吸收到的叶酸非常的有限，叶酸又是水溶性的，吃蔬果达不到补充标准，建议还是吃

吃维生素c有什么好处?1、美白护肤：吃维生素C能够促进胶原蛋白的生成，适当补充维生素C能够让皮肤更加富有弹性，可以在一定程度上达到美白

换季手脱皮正常吗?处于正常范围之内，但脱皮严重应前往医院进行检查治疗。换季之时手出现脱皮的现象主要是因为换季天气变化、气候干燥、人

大家对“维生素C”并不陌生，可能有些求美者在长期服用。那么，长期服用维生素C真的能美白吗?可以美白。无论是动物实验还是人体实验，无论是单

当然不可以。维C暴露在空气中会氧化，直接敷脸上会使皮肤变黄。还有维C是酸性，直接擦脸可能会导致皮肤过敏。如果想美白可以吃一些富含维C的食

皮肤暗黄的人，一种是天生的家族遗传，还有一种是后天导致的。所以，只要内外结合保养起来，就可以让皮肤有一定的美白功效。平时要调整好作息

苦瓜汁性味寒、苦。含蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、维生素C、维生素E、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒等物质，能清热解暑、

每100克红薯饼所含热量约为304大卡,低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,食材煎后会吸收部分油脂导致热量提升，同时也易产生致癌

橘子汁，橘子压榨出的汁。橘子中含有丰富的糖尖和多种维生素，特别是维生素C的含量特别高，另外，橘子中还含有多种对人体有益的物质，如柠檬酸

腰果不熟也没有毒。腰果本身生吃是没有毒的，但它头顶的假果是有毒的，我们平时买的腰果一般见不到有毒的部分。腰果是可以生吃的，而且腰果的

脚后跟开裂是怎么回事?1、足部真菌引起感染之后会导致脚后跟开裂。2、维生素的缺乏。例如缺少维生素B族，也会出现足后跟开裂情况。3、皮肤

护肝的食物有哪些?养肝护肝的食物要因状况而定。如果是肝阴虚，也就是肝血虚，那么这类状况下便是补阴清肝，主要是给与阿胶糕、黑桑葚、枸

高敏体质是什么原因造成的?经常过敏的人通常属于过敏体质，是由患者体内的一种特异蛋白导致的，这种体质也是不可改变的。防止皮肤过敏最好

近视眼食疗方法有哪些?1、近视眼患者平常可以通过食用一些维生素含量比较高的食物补充维生素，比如胡萝卜、猕猴桃、菠菜、苋菜等。2、可以

去痘痘疤痕的方法有哪些?1、使用维生素C：它具有美白的作用，每天服用适量的维生素C有助于消除痘疤。除了药物，我们还可以吃含有维生素C的